吃过乳钙后，一般建议间隔半小时到 1 小时左右再吃奶。这取决于乳钙的吸收情况、宝宝的消化能力、饮食状态、乳钙的剂型以及服用剂量等。
1.乳钙的吸收情况：乳钙在胃肠道中需要一定时间被吸收，如果刚服用完乳钙就立即吃奶，可能会影响乳钙的吸收效果。
2.宝宝的消化能力：不同宝宝的消化能力有所差异。消化能力较弱的宝宝，间隔时间应适当延长，以避免出现消化不良。
3.饮食状态：若宝宝在服用乳钙前已经进食较多，胃肠负担较重，那么间隔吃奶的时间也应适当延长。
4.乳钙的剂型：例如乳钙软胶囊可能吸收相对较慢，而乳钙颗粒可能吸收稍快，这会影响与吃奶的间隔时间。
5.服用剂量：服用的乳钙剂量较大时，为了充分吸收，间隔吃奶的时间宜长一些。
总之，为了保证乳钙的吸收和宝宝的消化，建议在吃过乳钙后半小时到 1 小时左右再吃奶。但每个宝宝的情况不同，如果宝宝在服用乳钙和吃奶的过程中出现不适，应及时咨询医生。