产后不再溢奶的时间因人而异，通常与产妇的体质、哺乳方式、乳汁分泌量、产后恢复情况以及生活习惯等因素有关。

1.体质：不同产妇的体质差异会影响溢奶情况。有些产妇体质较好，身体恢复快，可能在产后 2-3 个月左右不再溢奶；而体质较弱的产妇，可能需要 4-6 个月甚至更久。

2.哺乳方式：如果产妇能够做到规律哺乳，按需喂养，让宝宝有效吸吮，有助于减少乳汁淤积，可能在产后 3-5 个月不再溢奶。反之，不规律的哺乳方式可能导致溢奶持续时间较长。

3.乳汁分泌量：乳汁分泌旺盛的产妇，溢奶持续时间可能较长，大概 4-6 个月；而乳汁分泌相对较少的产妇，可能在产后 2-4 个月就不再溢奶。

4.产后恢复情况：产后身体恢复良好，包括激素水平逐渐恢复正常、乳腺功能稳定等，一般在 3-5 个月不再溢奶。若恢复不佳，溢奶可能会持续更久。

5.生活习惯：保持良好的生活习惯，如饮食均衡、作息规律、心情舒畅，有助于缩短溢奶时间，可能在产后 3 个月左右不再溢奶。反之，不良的生活习惯可能延长溢奶时间。

总之，产后溢奶停止的时间没有固定标准。产妇应保持良好的心态和生活习惯，注意哺乳方式，以促进身体恢复和减少溢奶带来的困扰。如果溢奶情况严重或持续时间过长，建议及时咨询医生。