产后内脏恢复正常的时间因个体差异以及所涉及的内脏不同而有所区别。一般来说，子宫、盆底组织、肠胃、肝脏、肾脏等的恢复时间各有不同。
1.子宫：产后子宫会逐渐收缩恢复至孕前大小。通常在产后 6 周左右恢复正常。产后子宫收缩会引起阵发性的腹痛，称为产后宫缩痛。
2.盆底组织：分娩过程可能对盆底肌肉、筋膜、韧带造成损伤。产后盆底组织的恢复需要较长时间，一般在产后 3 个月左右能有明显改善，但完全恢复可能需要半年甚至更长时间。产后可通过盆底肌康复训练来促进恢复。
3.肠胃：在分娩后的 1 - 2 周内，肠胃功能会逐渐恢复正常。但如果产后饮食不当，可能会延长恢复时间。
4.肝脏：孕期肝脏负担加重，产后肝脏功能通常在产后 1 - 2 个月内恢复正常。
5.肾脏：孕期肾脏负担增加，产后 1 - 2 个月左右可恢复正常。
产后内脏的恢复是一个渐进的过程，产妇应注意休息、合理饮食、适当运动，促进身体的恢复。如有异常症状，应及时就医。