产后激素的恢复时间因人而异，通常受到多种因素的影响，如分娩方式、产后护理、个体差异、是否哺乳、产后并发症等。

1.分娩方式：顺产的女性产后激素恢复相对较快，一般在产后 6 周左右；剖宫产可能会因为手术创伤对身体产生较大影响，激素恢复时间可能稍长，大概需要 8 周甚至更长。

2.产后护理：产后保持良好的饮食、作息和心情，有助于身体的恢复和激素的平衡。合理的营养摄入，充足的睡眠以及减少精神压力，都能促进激素更快地恢复正常，可能在 6 - 8 周。

3.个体差异：每位女性的身体状况和内分泌调节能力不同。身体素质较好、新陈代谢旺盛的女性，激素恢复可能在 6 周左右；而身体较弱、内分泌调节能力较差的女性，可能需要 2 - 3 个月甚至更久。

4.是否哺乳：哺乳的女性由于泌乳素的持续分泌，其他激素的恢复可能会相对较慢，大概需要 3 - 6 个月；不哺乳的女性激素恢复相对较快，可能在 2 - 3 个月。

5.产后并发症：若产后出现感染、大出血等并发症，会影响身体的恢复和激素的调节，恢复时间难以确定，可能需要数月甚至更长时间，具体取决于并发症的严重程度和治疗效果。

总之，产后激素恢复是一个逐渐的过程，新妈妈们不必过于焦虑。在产后应注意休息，保持良好的生活习惯，如有异常应及时就医。