产后一般在产后 1 - 2 天就可以用牙膏刷牙了，这取决于产妇的身体恢复情况、口腔卫生状况、分娩方式、产后饮食以及个人习惯等。
1. 身体恢复情况：如果产妇产后身体较为虚弱，体力恢复较慢，可能需要适当延迟刷牙时间，但通常也不应超过 3 天。待体力有所恢复，能够站立或坐起时，就可以刷牙。
2. 口腔卫生状况：若产后口腔卫生较差，出现异味、牙龈红肿等情况，应尽早刷牙，以保持口腔清洁，预防口腔疾病。
3. 分娩方式：顺产的产妇，身体损伤相对较小，产后 1 - 2 天通常可以刷牙。而剖宫产的产妇，由于手术创伤较大，可能需要 2 - 3 天，但也应根据自身恢复情况灵活调整。
4. 产后饮食：如果产后饮食较为油腻或甜食较多，容易滋生细菌，应及时刷牙。反之，饮食清淡且口腔清洁较好时，刷牙时间可适当延后。
5. 个人习惯：有些产妇对口腔清洁要求较高，可能在产后体力允许的情况下尽早刷牙；而有些产妇可能会因为心理因素或传统观念影响，推迟刷牙时间，但也不应过长。
总之，产后刷牙的时间应根据个人具体情况灵活掌握，但为了口腔健康，不宜过长时间不刷牙。产妇应选择软毛牙刷，使用温水刷牙，动作轻柔，避免损伤牙龈。同时，刷牙后可使用温水漱口。