产后使用护垫的时间因人而异，通常取决于产后恶露的量、伤口恢复情况、个人卫生习惯、身体恢复状况以及是否存在感染风险等。

1.产后恶露的量：产后初期恶露较多，可能需要使用产妇卫生巾。随着恶露量逐渐减少，一般在产后一周左右，若恶露量较少且相对稳定，可考虑使用护垫。

2.伤口恢复情况：如果是顺产有侧切或会阴撕裂伤口，在伤口未完全愈合前，使用护垫可能会摩擦伤口，影响恢复。通常在伤口愈合良好，无红肿、疼痛等症状时，产后 10 天左右可使用护垫。

3.个人卫生习惯：注重个人卫生，勤更换护垫，保持会阴部清洁干燥的产妇，可根据自身恶露情况适时使用护垫。但如果卫生习惯较差，不建议过早使用，以免增加感染风险。

4.身体恢复状况：身体恢复较好，没有明显的疲劳、虚弱等症状的产妇，使用护垫相对较早。若产后身体虚弱，抵抗力差，应谨慎选择使用护垫的时间，可能在产后两周左右。

5.是否存在感染风险：若产后出现感染症状，如发热、恶露异味等，应先治疗感染，待感染控制后再考虑使用护垫，时间可能在产后两周以后。

总之，产后使用护垫的时间没有固定标准，产妇应根据自身的具体情况，在保证卫生和伤口恢复的前提下，合理选择使用护垫的时间。同时，要注意护垫的质量和更换频率，预防感染。