产后女性身体较为虚弱，恢复情况因人而异，一般来说，建议产后 42 天以后再碰冷水。这取决于产妇的身体恢复状况、分娩方式、个人体质、环境温度以及产后护理情况等。

1.身体恢复状况：产后子宫、盆底组织等需要一段时间恢复。如果恢复良好，恶露干净，身体没有其他不适，42 天后可逐渐接触冷水。但如果恢复较慢，有恶露不尽、腹痛等情况，接触冷水的时间应适当推迟。

2.分娩方式：顺产的产妇身体恢复相对较快，通常 42 天后可尝试碰冷水。剖宫产由于手术创伤较大，身体恢复时间较长，建议 56 天甚至更晚再接触冷水。

3.个人体质：体质较好的产妇可能恢复较快，接触冷水的时间可以稍早。而体质较弱、平时就容易生病的产妇，应延长避免接触冷水的时间。

4.环境温度：如果所处环境温度较高，如夏季，产后接触冷水的时间可以相对提前。但在寒冷的季节或低温环境中，应推迟接触冷水。

5.产后护理：产后注重休息、营养均衡、适当运动的产妇，身体恢复较好，接触冷水的时间可能会早一些。反之，如果产后护理不当，身体恢复不佳，就需要更晚接触冷水。

总之，产后接触冷水的时间没有绝对标准，产妇应根据自身实际情况，以身体舒适、不引起不适症状为原则。在不确定是否可以接触冷水时，可咨询医生的建议。