产后进行汗蒸的时间和每次时长因人而异，取决于产妇的身体恢复状况、产后时间、个人体质、有无基础疾病、环境条件等。
1.身体恢复状况：如果产妇身体恢复良好，恶露干净，没有明显的贫血、虚弱等情况，一般在产后 42 天以后可以考虑汗蒸。但如果身体恢复较慢，有产后并发症，如产褥感染、子宫复旧不良等，则需要推迟汗蒸时间。
2.产后时间：通常建议在产后 6 周以后，身体各项机能逐渐恢复正常，此时进行汗蒸相对安全。但也不宜过早，以免影响身体恢复。
3.个人体质：体质较好的产妇可能对汗蒸的耐受度较高，可以适当延长汗蒸时间。而体质较弱的产妇，应缩短汗蒸时间，避免出现不适。
4.有无基础疾病：若产妇本身有高血压、心脏病等基础疾病，应谨慎选择汗蒸，且时间要短，以免加重病情。
5.环境条件：汗蒸房的温度、湿度等环境条件也会影响汗蒸的时间。温度过高、湿度过大时，应减少汗蒸时间。
总之，产后汗蒸需要综合考虑多种因素，在确保身体状况允许的前提下进行。同时，汗蒸过程中如有不适，应立即停止，并及时就医。产后产妇身体较为虚弱，要注意休息和营养补充，促进身体恢复。