产后喝凉水的时间因人而异，通常取决于产妇的身体恢复情况、分娩方式、产后护理、个人体质以及环境因素等。
1.身体恢复情况：如果产妇产后身体恢复良好，没有恶露异常、腹痛等情况，一般在产后 42 天复查后，确认子宫等生殖器官恢复正常，可以适量尝试喝凉水。但如果恢复较慢，可能需要更久。
2.分娩方式：顺产的产妇相对恢复较快，可能在产后 6 周左右尝试。剖宫产由于手术创伤较大，身体恢复需要更长时间，可能要 2 - 3 个月后再考虑。
3.产后护理：产后护理得当，注意保暖、休息和营养，身体恢复较好，喝凉水的时间可能适当提前。反之，如果护理不佳，出现产后感染等问题，喝凉水的时间就要推迟。
4.个人体质：有些产妇体质较好，产后恢复迅速，对凉水的耐受能力可能较强。但体质较弱的产妇，可能需要更长时间才能喝凉水。
5.环境因素：在炎热的夏季，产妇可能会更渴望喝凉水来解暑，但也要谨慎。而在寒冷的冬季，即使身体恢复较好，也应尽量避免过早喝凉水。
总之，产后喝凉水的时间没有绝对标准，产妇应根据自身实际情况，谨慎决定。在尝试喝凉水时，应先少量饮用，观察身体有无不适。若有不适，应立即停止。同时，产后要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯，促进身体恢复。