产后肚皮疼的恢复时间因人而异，一般受到分娩方式、子宫收缩、伤口恢复、个人体质和产后护理等因素的影响。通常在数天到数月不等。
1.分娩方式：顺产的产妇，如果没有侧切或裂伤，肚皮疼可能在产后 1 - 2 周逐渐缓解。剖宫产的产妇，由于手术切口的存在，肚皮疼可能会持续 3 - 4 周甚至更久。
2.子宫收缩：产后子宫会不断收缩以恢复到孕前大小，这会引起腹部疼痛，包括肚皮疼，通常在产后 1 - 2 周逐渐减轻。
3.伤口恢复：如果有侧切、会阴裂伤或剖宫产伤口，伤口的愈合过程中可能会导致肚皮疼，伤口恢复良好的情况下，疼痛会在 2 - 4 周逐渐减轻。
4.个人体质：身体素质较好、恢复能力强的产妇，肚皮疼的时间可能较短；而体质较弱或对疼痛较为敏感的产妇，恢复时间可能会延长。
5.产后护理：产后注意休息、保持良好的姿势、避免腹部用力，以及适当的按摩等护理措施，有助于缓解肚皮疼，促进恢复。如果护理不当，可能会延长疼痛时间。
总之，产后肚皮疼的恢复时间没有固定标准。产妇在产后应注意观察身体变化，如有异常疼痛或其他不适，应及时就医。同时，保持良好的心态和生活习惯，有助于身体的恢复。