产妇使用束缚带的时间因人而异，通常取决于产妇的身体恢复情况、分娩方式、伤口愈合程度、个人体质以及医生建议等。
1.身体恢复情况：如果产妇产后身体恢复良好，恶露排出正常，没有明显的腹部疼痛等不适，一般顺产后 1-2 周、剖宫产后 6 周左右可以考虑使用束缚带。
2.分娩方式：顺产的产妇相对剖宫产产妇来说，可以稍早使用束缚带。顺产通常在产后 1 周左右，而剖宫产由于腹部有伤口，需要等待伤口愈合较好，通常在产后 6 周左右。
3.伤口愈合程度：若伤口出现感染、愈合不良等情况，使用束缚带的时间应相应推迟，需待伤口完全恢复。
4.个人体质：有些产妇体质较好，产后身体各方面机能恢复较快，使用束缚带的时间可能会提前；而体质较弱的产妇，可能需要更晚使用。
5.医生建议：医生会根据产妇的具体情况，包括子宫收缩、盆底肌功能等综合评估，给出使用束缚带的适宜时间。
总之，产妇使用束缚带的时间没有绝对标准，应结合自身实际情况，并在医生的指导下选择合适的时间使用，以促进产后身体的恢复。