产妇脚肿的恢复时间因人而异，通常受到多种因素影响，如产后身体恢复状况、饮食与营养、活动量、是否存在基础疾病、个人体质等。
1.产后身体恢复状况：产后身体的各项机能逐渐恢复正常，新陈代谢和血液循环改善，脚肿可能在产后 1 - 2 周内逐渐消退。
2.饮食与营养：如果产妇饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进水肿消退，一般 2 - 3 周脚肿会明显减轻。但若饮食不合理，缺乏营养，恢复时间可能延长。
3.活动量：产后适当活动能促进血液循环，加快水肿消散。若产妇长期卧床，活动过少，可能需要 3 - 4 周甚至更久脚肿才会好。
4.是否存在基础疾病：部分产妇本身患有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，产后病情控制不佳，脚肿恢复时间会较长，可能需要 4 - 6 周甚至数月。
5.个人体质：每个人的体质不同，身体的自我调节和恢复能力也有差异。体质较好的产妇可能在 2 - 3 周脚肿就好了，而体质较弱的产妇可能需要 4 - 6 周或更久。
总之，产妇脚肿的恢复时间没有固定标准，需要综合多种因素判断。产妇在产后应注意保持良好的饮食和生活习惯，若脚肿长时间不消退或伴有其他不适，应及时就医。