藏红花连续服用的时长因人而异，取决于个体体质、服用目的、服用剂量、有无基础疾病以及是否与其他药物同用等。
1.个体体质：不同人的身体对藏红花的耐受和反应不同。体质较好者可能能适当延长服用时间，而体质较弱或敏感者则应缩短。
2.服用目的：若用于日常保健，一般服用时间不宜过长；若用于治疗疾病，应根据病情和医生建议决定。
3.服用剂量：小剂量服用时，连续服用时间可能相对长些；大剂量服用则需缩短时间，以免出现不良反应。
4.有无基础疾病：如患有高血压、糖尿病等慢性疾病，服用藏红花的时间和方式需更谨慎，以免影响原有病情。
5.是否与其他药物同用：若同时服用多种药物，可能会影响藏红花的代谢和效果，进而影响连续服用的时长。
总之，藏红花虽然有一定的保健和药用价值，但不能随意自行长期大量服用。在服用前最好咨询医生或专业的中医师，以确保安全有效。