一般来说，餐后 1-2 小时进行艾灸较为适宜，这主要取决于个人的消化状况、艾灸部位、身体状况、艾灸目的以及所患疾病等因素。
1.消化状况：如果消化功能较好，通常餐后 1 小时左右可以艾灸；若消化功能较弱，可能需要 2 小时甚至更久。
2.艾灸部位：腹部艾灸应在餐后 2 小时左右，以免影响消化；四肢等部位相对影响较小，餐后 1 小时左右即可。
3.身体状况：身体虚弱者消化较慢，建议适当延长餐后时间，如 2 小时后再艾灸；体质较好者可在餐后 1.5 小时左右。
4.艾灸目的：用于保健养生，餐后 1-1.5 小时为宜；若是治疗疾病，需根据具体病情和医生建议确定时间。
5.所患疾病：患有胃肠道疾病者，如胃炎、胃溃疡等，应在餐后 2 小时以上再进行艾灸，避免加重病情。
总之，餐后艾灸的时间并非固定不变，需要综合考虑多种因素。为确保安全和效果，建议在进行艾灸前咨询专业的中医医师。