不知道怀孕时长，可通过末次月经时间、超声检查、早孕反应出现时间、基础体温变化、血HCG 水平等来判断。
1.末次月经时间：这是推算怀孕天数的常用方法。从末次月经第一天开始计算，到当前日期的天数，即为怀孕的大致天数。但如果月经不规律，此方法可能不准确。
2.超声检查：通过 B 型超声可以测量孕囊大小、胎芽长度等，从而较为准确地估算孕周。一般在孕早期，孕囊平均直径（mm）加上 30 即为怀孕天数；胎芽长度（cm）加上 6.5 即为孕周。
3.早孕反应出现时间：多数孕妇在怀孕 6 周左右开始出现早孕反应，如恶心、呕吐、乏力等。但早孕反应的出现时间和程度因人而异，不能作为精确判断孕周的依据。
4.基础体温变化：怀孕后基础体温会持续升高 0.3 - 0.5℃。如果有记录基础体温，体温升高超过 18 天，可能提示怀孕。但此方法受多种因素影响，也不够精确。
5.血 HCG 水平：怀孕后血 HCG 水平会升高，且在一定孕周内有大致的参考范围。但血 HCG 水平个体差异较大，只能作为辅助判断的方法之一。
总之，要准确判断怀孕时长，建议及时到正规医院妇产科就诊，综合多种方法进行评估。