哺乳对于降低乳腺疾病的发生风险具有一定作用，但并非单纯取决于哺乳时间。影响乳腺健康的因素包括哺乳方式、哺乳频率、产后恢复情况、个人体质、生活习惯等。
1. 哺乳方式：正确的哺乳姿势和衔乳方式能减少乳头损伤和乳腺堵塞。例如，让婴儿含住大部分乳晕，而非仅含乳头。
2. 哺乳频率：按需哺乳，保持乳腺的排空，有助于预防乳汁淤积和乳腺炎。
3. 产后恢复情况：产后身体恢复良好，包括子宫收缩正常、激素水平稳定，有利于乳腺健康。
4. 个人体质：有些人天生乳腺组织较敏感，易发生乳腺疾病，即使哺乳时间较长也可能患病。
5. 生活习惯：保持良好的作息、均衡的饮食、适度的运动和减少精神压力，对乳腺健康有益。
总之，哺乳在一定程度上对乳腺健康有益，但不能单纯依靠哺乳时间来完全避免乳腺疾病。女性应关注自身乳腺健康，定期进行检查，如有异常及时就医。