补气血所需时间因人而异，受多种因素影响，如气血亏虚程度、个人体质、调理方式、生活习惯以及基础疾病等。
1.气血亏虚程度：轻度气血不足者，可能通过合理调理，1-3 个月能有所改善；而严重气血亏虚者，可能需要半年甚至更长时间。
2.个人体质：体质较好者，身体自我恢复能力相对较强，补气血所需时间可能较短；体质较弱者则可能需要更长时间。
3.调理方式：单纯依靠饮食调理，如多吃红枣、桂圆、猪肝等，时间可能较长；若配合中药调理，如服用归脾丸、八珍丸、十全大补丸等，效果可能更显著，时间相对缩短。但使用中药时需遵医嘱。
4.生活习惯：保持充足睡眠、适度运动、减少压力、戒烟限酒等良好生活习惯，有助于气血恢复，缩短补气血时间；反之，不良生活习惯会延长补气血的过程。
5.基础疾病：若存在慢性消耗性疾病，如慢性肠胃炎、慢性肝病等，会影响气血生成和吸收，补气血所需时间也会延长。
总之，补气血是一个需要耐心和坚持的过程。在调理过程中，要密切关注身体变化，如有不适，及时就医。建议前往正规医院，在医生的指导下进行科学合理的补气血调理。