扁桃体摘除后的恢复时间因人而异，通常受到手术方式、个体体质、术后护理、有无并发症以及年龄等因素的影响，一般在 7 - 14 天左右能基本恢复正常饮食和生活。
1.手术方式：传统的扁桃体切除术创伤相对较大，恢复时间可能较长；而采用低温等离子消融术等微创手术，伤口较小，恢复相对较快。
2.个体体质：身体素质较好、免疫力较强的患者，恢复速度往往更快；体质较弱或患有基础疾病如糖尿病的患者，恢复时间可能会延长。
3.术后护理：术后严格遵循医嘱，保持口腔清洁，避免剧烈运动和食用刺激性食物，有助于促进伤口愈合，缩短恢复时间。
4.有无并发症：如果术后出现出血、感染等并发症，会明显延长恢复时间。
5.年龄：儿童和青少年的恢复能力较强，恢复时间通常比成年人短。
总之，扁桃体摘除后的恢复时间不是固定的，患者应密切关注自身恢复情况，如有异常应及时就医。同时，要严格按照医生的建议进行护理和康复。