避孕环的更换时间取决于多种因素，如避孕环的类型、个人身体状况、使用年限、有无并发症以及是否有生育需求等。
1.避孕环类型：不同类型的避孕环使用期限不同。例如，含铜 T 型节育器一般可放置 5 - 7 年；含铜宫型节育器可放置 10 - 15 年；曼月乐环通常可放置 5 年左右。
2.个人身体状况：如果放置避孕环后出现明显的不适，如持续的下腹疼痛、不规则出血等，即使未到使用期限，也可能需要提前取出或更换。
3.使用年限：每种避孕环都有其推荐的使用年限，超过这个年限避孕效果可能下降，且发生并发症的风险增加。
4.有无并发症：若出现节育环移位、嵌顿等并发症，应及时更换。
5.生育需求：准备再次生育时，通常会提前取出避孕环。
总之，避孕环的更换时间不是绝对固定的，需要综合考虑上述多种因素。建议女性定期进行妇科检查，根据自身情况，在医生的指导下决定避孕环的更换时间。