被臭虫咬后的包消退时间因人而异，通常受个人体质、叮咬严重程度、处理方式、环境因素以及是否发生感染等影响。一般来说，轻度叮咬可能在 3 - 7 天内消退，严重的可能需要 1 - 2 周甚至更长时间。
1. 个人体质：有些人的免疫系统反应较强，可能会出现较明显的红肿和瘙痒，消退时间相对较长；而体质较好、免疫功能正常的人，恢复可能会快一些。
2. 叮咬严重程度：如果臭虫叮咬的次数多、面积大，或者叮咬部位较为敏感，如面部、颈部等，恢复时间会延长。
3. 处理方式：及时清洁叮咬部位，涂抹止痒消肿的药物，如炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，能减轻症状，促进恢复。但如果搔抓导致皮肤破损，可能引发感染，延长恢复时间。
4. 环境因素：生活环境干净、通风良好，有利于伤口愈合。反之，潮湿、闷热、不卫生的环境可能导致恢复变慢。
5. 是否发生感染：若叮咬处出现红肿热痛加重、化脓等感染症状，需要使用抗生素治疗，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，这会使恢复时间延长。
总之，被臭虫咬后要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，如症状严重或持续不缓解，应及时就医。