背上长疱疹的康复时间因人而异，通常受疱疹类型、病情严重程度、患者自身免疫力、治疗及时性和治疗方法等因素影响。一般来说，经过规范治疗，多数患者在 2 - 4 周内可逐渐痊愈，但也有部分患者可能需要更长时间。

1.疱疹类型：常见的带状疱疹和单纯疱疹，带状疱疹相对恢复时间较长。带状疱疹是由水痘 - 带状疱疹病毒引起，病毒潜伏在神经节内，当免疫力下降时发病，恢复时间常为 2 - 4 周。单纯疱疹由单纯疱疹病毒引起，病情相对较轻，恢复时间一般在 1 - 2 周。

2.病情严重程度：如果疱疹面积较大、水疱较多、疼痛剧烈，恢复时间会延长。轻微的疱疹症状，恢复相对较快。

3.患者自身免疫力：免疫力强的患者，身体清除病毒的能力较好，康复时间可能较短。免疫力低下者，如老年人、患有慢性疾病（如糖尿病）的人，恢复时间往往较长。

4.治疗及时性：在发病早期就开始规范治疗，能有效缩短病程。若延误治疗，可能导致病情加重，延长恢复时间。

5.治疗方法：包括抗病毒治疗（如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦）、营养神经治疗（如甲钴胺、维生素 B₁、维生素 B₁₂）、止痛治疗（如加巴喷丁、普瑞巴林）等。综合有效的治疗方案有助于促进疱疹的恢复。

总之，背上长疱疹的康复时间受多种因素影响。患者在发病后应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意休息、加强营养，以促进病情的恢复。