宝宝更换米粉的时机，通常取决于宝宝的年龄、消化能力、口味偏好、营养需求以及身体发育状况等。
1.年龄：一般来说，宝宝 4-6 个月开始添加米粉作为辅食。随着宝宝年龄增长，到 7-9 个月时，如果之前的米粉不能满足其营养需求，就可以考虑更换。
2.消化能力：如果宝宝食用当前米粉后经常出现消化不良，如腹胀、腹泻、便秘等情况，可能需要更换更易消化的米粉。
3.口味偏好：有些宝宝可能对某种口味的米粉不感兴趣，进食量少，这时可以尝试更换其他口味的米粉，以增加宝宝的食欲。
4.营养需求：随着宝宝的成长，对铁、锌、钙等营养素的需求增加。若当前米粉中的营养成分不能满足，应更换营养更丰富的米粉。
5.身体发育状况：比如宝宝开始长牙，需要锻炼咀嚼能力，就可以更换质地稍粗、有一定颗粒感的米粉。
总之，家长要密切观察宝宝的情况，根据宝宝的具体表现来判断是否需要更换米粉。在更换米粉时，要注意循序渐进，让宝宝逐渐适应。