宝宝通常在 6 个月到 1 岁之间开始使用学饮杯，具体时间取决于宝宝的发育情况、口腔肌肉控制能力、吞咽能力、手部协调能力以及对水杯的接受程度等。
1.发育情况：宝宝的生长发育速度不同。如果大动作发育较好，能独坐并较好地控制头部，可能较早适应学饮杯。
2.口腔肌肉控制能力：较强的口腔肌肉控制能力有助于宝宝更好地使用学饮杯，避免呛水。
3.吞咽能力：吞咽功能发展成熟的宝宝，使用学饮杯会更顺利。
4.手部协调能力：能自主抓握物品的宝宝，更易操作学饮杯。
5.对水杯的接受程度：有些宝宝可能对新事物接受较快，而有些则需要更多时间适应。
总之，家长要密切观察宝宝的各项能力发展，适时引入学饮杯，但不必过于着急，尊重宝宝的个体差异，逐步引导宝宝学会使用学饮杯。