宝宝受凉腹泻的恢复时间因人而异，通常受到宝宝体质、腹泻严重程度、护理情况、治疗措施以及是否存在并发症等因素的影响。一般来说，经过恰当的处理，轻度腹泻可能在 3 - 7 天内好转，中度腹泻可能需要 7 - 14 天，而严重的腹泻可能需要更长时间。
1.宝宝体质：不同宝宝的免疫力和身体调节能力不同。体质较好的宝宝，自身恢复能力相对较强，腹泻恢复可能较快；体质较弱的宝宝恢复时间可能会延长。
2.腹泻严重程度：轻度的受凉腹泻，症状可能仅为大便次数稍增多、性状稍稀，恢复时间较短；若腹泻频繁，大便呈水样，甚至伴有脱水、发热等症状，恢复时间则会相应延长。
3.护理情况：家长对宝宝的护理是否得当非常重要。比如及时补充水分、调整饮食、保持宝宝臀部清洁干燥等，有助于缩短腹泻病程。
4.治疗措施：若能及时就医，在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐等药物进行治疗，能促进肠道功能恢复，缩短病程。
5.是否存在并发症：如果腹泻引发了肠道感染、电解质紊乱等并发症，治疗难度增加，恢复时间也会延长。
总之，宝宝受凉腹泻后，家长应密切观察其症状，注意护理，必要时及时就医，以便宝宝尽快恢复健康。