宝宝使用一号尿不湿的时间长短，受宝宝体重增长速度、排尿排便频率、尿不湿的质量、更换的及时性以及季节等因素影响。
1.体重增长速度：宝宝生长发育迅速，体重增加较快时，可能原本合适的一号尿不湿会变得过小，影响舒适度和防漏效果，需要及时更换更大号的尿不湿。
2.排尿排便频率：不同宝宝的排尿排便次数有所差异。排尿排便频繁的宝宝，尿不湿容易饱和，可能需要更频繁地更换。
3.尿不湿的质量：质量好的尿不湿，吸水量大、透气性佳，能保持较长时间的干爽，使用时间相对长一些；质量较差的则可能需要更频繁更换。
4.更换的及时性：家长应养成勤检查的习惯，及时发现尿不湿的饱和情况。若长时间不更换，容易导致宝宝红屁屁等问题。
5.季节：夏季天气炎热，宝宝出汗多，尿不湿内的环境相对潮湿，更换频率应适当提高；冬季则可适当延长更换间隔。
总之，家长要综合考虑以上因素，灵活调整宝宝一号尿不湿的使用时长，以保证宝宝的舒适和健康。