11 月常见的水果有柚子、橘子、苹果、梨、猕猴桃等。
1.柚子：柚子富含维生素 C、类黄酮等营养成分，具有清热降火、止咳平喘、消食化气等功效。其果肉酸甜可口，果皮还可制成柚皮糖等美食。
2.橘子：橘子富含维生素、矿物质等，能开胃理气、润肺止咳。不同品种的橘子口感和风味有所差异，如砂糖橘、蜜橘等。
3.苹果：苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，有助于促进消化、增强免疫力。常见的有红富士、国光等品种。
4.梨：梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。常见的有雪梨、鸭梨等，可生食或煮水食用。
5.猕猴桃：猕猴桃富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等，能改善消化不良、牙龈出血等问题。
总之，11 月的水果种类丰富，各具特色，适量食用这些水果有助于补充身体所需的营养物质，保持健康。