2 型糖尿病的症状多样,常见的有“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻,还可能有乏力、视力模糊等。治疗方法包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和健康教育等。
1. 症状:
多饮:血糖升高导致血浆渗透压增高,刺激口渴中枢,引起多饮。
多食:由于胰岛素分泌不足或作用缺陷,细胞无法有效摄取利用葡萄糖,身体会发出饥饿信号,导致多食。
多尿:血糖超过肾糖阈,尿中出现糖分,导致渗透性利尿,出现多尿。
体重减轻:胰岛素不足,身体无法充分利用葡萄糖,转而分解脂肪和蛋白质供能,导致体重减轻。
乏力:细胞能量供应不足,容易感到乏力。
视力模糊:长期高血糖影响眼部微血管,导致视力问题。
2. 治疗方法:
饮食控制:控制总热量摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例,增加膳食纤维摄入。
运动疗法:适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性,控制血糖。
药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等。二甲双胍可减少肝糖输出,增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用;格列美脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素;阿卡波糖抑制碳水化合物在肠道的吸收;胰岛素直接补充体内胰岛素不足。
血糖监测:定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等,以便调整治疗方案。
健康教育:了解糖尿病相关知识,提高自我管理能力。
总之,2 型糖尿病需要综合管理,患者应积极配合治疗,改善生活方式,定期复查,以控制病情,预防并发症的发生。