3 岁儿童贫血的症状主要有面色苍白、乏力、易疲劳、食欲减退、精神不振等。
1.面色苍白：由于血液中血红蛋白含量减少，导致皮肤和黏膜的颜色变淡，孩子的脸色看起来较为苍白，尤其是嘴唇、指甲床等部位。
2.乏力：贫血会使孩子身体的氧气供应不足，容易感到没有力气，活动耐力下降，不愿意玩耍或运动。
3.易疲劳：即使是进行日常的活动，如走路、玩耍，也容易感到疲倦，需要更多的休息时间。
4.食欲减退：贫血可能影响胃肠道的功能，导致孩子食欲不振，对食物缺乏兴趣。
5.精神不振：孩子可能表现为注意力不集中、反应迟钝、情绪不稳定等。
6.头晕：在蹲下后突然站起时，可能会出现头晕的症状。
7.心跳加快：为了补偿氧气供应不足，心脏会加快跳动来增加血液的输出量。
8.呼吸急促：在活动或哭闹时，呼吸频率会比正常孩子更快。
总之，当发现孩子出现上述症状时，家长应引起重视，及时带孩子到正规医院进行检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意孩子的饮食均衡，预防贫血的发生。