5 个月宝宝的动作发展包括大动作和精细动作，大动作如翻身、靠坐，精细动作如抓握小物品等。常见的有翻身、靠坐、伸手抓物、玩手、咿呀发声等。
1.翻身：5 个月的宝宝大多已经能够熟练地从仰卧位翻到俯卧位，部分宝宝甚至可以从俯卧位翻回仰卧位。这是宝宝身体协调性和肌肉力量增强的表现。
2.靠坐：宝宝在这个阶段可能会在有支撑的情况下短时间靠坐，这有助于锻炼宝宝的脊椎力量。
3.伸手抓物：宝宝开始有意识地伸手去抓眼前的物品，能够用手握住一些小玩具，这表明宝宝的手眼协调能力在不断进步。
4.玩手：宝宝会经常把自己的双手放在眼前玩耍，观察自己的手，这是宝宝对自身身体认知的一种表现。
5.咿呀发声：此时宝宝可能会发出更多样的声音，如“咿咿呀呀”“啊啊”等，来表达自己的情绪和需求。
总之，5 个月宝宝的动作发展是一个逐渐进步的过程，每个宝宝的发展速度可能会有所不同，但只要在正常范围内，家长无需过度担心。如果宝宝在动作发展方面明显滞后，建议及时咨询医生。