8 个月宝宝适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、梨、草莓等。
1.苹果：苹果富含维生素 C、矿物质和膳食纤维，有助于促进宝宝消化，增强免疫力。可以将苹果制成苹果泥给宝宝食用。
2.香蕉：香蕉口感软糯，富含钾元素，能帮助宝宝补充能量，预防便秘。把香蕉捣成泥状方便宝宝吞咽。
3.橙子：橙子富含维生素 C 和类黄酮等营养物质，可增强宝宝抵抗力。但橙子较酸，建议榨汁后稀释给宝宝喝。
4.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。可煮梨水给宝宝喝，也能做成梨泥。
5.草莓：草莓富含维生素和抗氧化物质，对宝宝生长发育有益。不过草莓表面可能有农药残留，要彻底清洗干净后再给宝宝吃。
总之，给 8 个月宝宝添加水果时，要注意从少量开始，观察宝宝有无过敏等不良反应。同时，水果的选择要新鲜、卫生。