宝宝皮肤晒黑后恢复白皙的时间因人而异，主要取决于宝宝的肤质、晒黑程度、后续防护、饮食营养以及新陈代谢速度等。
1.肤质：不同宝宝的肤质有所不同。有些宝宝天生皮肤白皙，恢复能力较强；而有些宝宝皮肤本身较黑，恢复起来相对较慢。
2.晒黑程度：如果只是轻微晒黑，恢复时间通常较短；若严重晒伤晒黑，可能需要较长时间。
3.后续防护：做好后续的防晒措施至关重要。避免再次长时间暴露在阳光下，能有效促进皮肤恢复。
4.饮食营养：摄入富含维生素 C、E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化，加快皮肤恢复。
5.新陈代谢速度：宝宝新陈代谢较快，一般有利于黑色素的代谢，但个体间也存在差异。
总之，宝宝皮肤晒黑后的恢复时间没有固定标准，家长要注意给宝宝做好防护和护理，耐心等待宝宝皮肤逐渐恢复白皙。