IgA 患者饮食要注意低盐、低脂、优质蛋白、避免刺激性食物、控制水分摄入等。
1. 低盐：减少食用盐的摄入，每日不超过 6 克，避免高盐食物如咸菜、腌肉等，以防加重肾脏负担。
2. 低脂：限制脂肪摄入，少吃油炸食品、动物内脏，有助于控制血脂，减轻肾脏代谢压力。
3. 优质蛋白：适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、豆类等，为身体提供必需营养。
4. 避免刺激性食物：远离辛辣、生冷、油腻食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等，防止刺激胃肠道。
5. 控制水分摄入：根据病情和尿量，合理控制饮水量，避免水肿。
6. 补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的充足。
7. 规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食，维持良好的消化功能。
总之，IgA 患者遵循科学合理的饮食原则，有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调整应在医生的指导下进行，结合个体情况制定个性化的饮食方案。