氨糖适合骨关节炎患者、运动爱好者、中老年人、关节软骨损伤者、体重超标者等。
1. 骨关节炎患者：骨关节炎会导致关节软骨磨损、破坏，氨糖有助于修复和保护软骨，减轻疼痛和炎症，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。
2. 运动爱好者：高强度运动可能造成关节软骨磨损，适当补充氨糖能预防和缓解关节损伤。
3. 中老年人：随着年龄增长，软骨中的氨糖含量逐渐减少，补充氨糖有助于维持关节健康。
4. 关节软骨损伤者：如外伤导致的软骨损伤，氨糖可以促进软骨修复。
5. 体重超标者：过重的体重会增加关节负担，易导致关节软骨损伤，氨糖能起到一定的保护作用。
总之，氨糖对于上述人群可能有一定的益处，但使用前应咨询医生，且不能替代正规治疗。