宝宝鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、感冒、过敏、鼻腔结构异常、腺样体肥大等原因引起。
1. 鼻腔分泌物堵塞：宝宝鼻腔分泌物较多，如果没有及时清理，容易积聚在鼻腔内导致鼻塞。可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化分泌物后用棉签轻轻清理。
2. 感冒：病毒感染引起的感冒会导致鼻黏膜充血、肿胀，分泌物增多，从而引起鼻塞。一般需要多休息、多喝水，必要时可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
3. 过敏：宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等，可能引发过敏性鼻炎，出现鼻塞、流涕等症状。要尽量避免接触过敏原，症状严重时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆等抗过敏药物。
4. 鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等先天性或后天性的鼻腔结构问题，也会导致鼻塞。这种情况可能需要手术矫正。
5. 腺样体肥大：腺样体增生肥大会阻塞后鼻孔，引起鼻塞，还可能伴有打鼾、张口呼吸等症状。如果保守治疗无效，可能需要手术切除腺样体。
宝宝鼻塞的原因较为多样，如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他不适，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性的治疗。