宝宝补血可适当食用一些水果，如樱桃、红枣、桂圆、草莓、葡萄等。
1.樱桃：樱桃富含铁元素，能促进血红蛋白的合成，从而改善贫血状况。
2.红枣：红枣不仅铁含量较高，还含有丰富的维生素 C，能增强铁的吸收。
3.桂圆：桂圆有一定的滋补气血作用，其营养成分有助于宝宝的血液健康。
4.草莓：草莓富含维生素和矿物质，其中的铁元素对补血有帮助。
5.葡萄：葡萄含有的多种营养物质，对改善宝宝的贫血症状有积极意义。
家长在给宝宝通过水果补血时，要注意适量，同时还要保证宝宝饮食的均衡和多样化。如果宝宝贫血较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。