宝宝感冒时，以下食物应尽量避免食用：油腻食物、辛辣食物、生冷食物、甜食、高蛋白食物等。
1.油腻食物：如炸鸡、油条等，这类食物不易消化，会增加肠胃负担，影响身体恢复。
2.辛辣食物：像辣椒、胡椒等，可能刺激呼吸道和胃肠道黏膜，加重咳嗽、咽痛等症状。
3.生冷食物：包括冰淇淋、冷饮等，容易导致胃肠道痉挛，引起腹痛、腹泻。
4.甜食：例如糖果、蛋糕等，会使痰液增多，加重咳嗽。
5.高蛋白食物：比如虾、蟹等海鲜，可能会引起过敏反应，影响病情。
总之，宝宝感冒期间的饮食要清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，以促进身体的恢复。如果宝宝感冒症状严重或持续不好转，应及时就医。