宝宝缺乏维生素 D 可能出现骨骼异常、肌肉无力、易感染、睡眠问题、生长迟缓等。
1.骨骼异常：维生素 D 缺乏会影响钙磷代谢，导致骨骼发育不良。常见的有颅骨软化、鸡胸、漏斗胸、O 型腿、X 型腿等。
2.肌肉无力：宝宝可能表现为四肢无力，运动发育迟缓，比如坐、爬、站、走等动作的完成时间较正常孩子晚。
3.易感染：维生素 D 对免疫系统有调节作用，缺乏时宝宝容易患上呼吸道感染、肺炎等疾病。
4.睡眠问题：可能出现睡眠不安稳、易惊醒、多汗等情况，影响宝宝的睡眠质量。
5.生长迟缓：身高、体重的增长速度可能低于同龄儿童，出牙也可能延迟。
总之，家长要关注宝宝的生长发育情况，如果怀疑宝宝缺乏维生素 D，应及时带宝宝到医院进行相关检查，如血清 25-羟维生素 D 检测等，并在医生的指导下补充维生素 D。