宝宝上火的表现多样，常见的有眼屎增多、口舌生疮、便秘、小便发黄、口臭等。
1.眼屎增多：宝宝眼部分泌物明显增多，晨起时眼睛可能被眼屎糊住，这通常是由于体内火气上炎，影响眼部的正常代谢所致。
2.口舌生疮：口腔内出现溃疡、疱疹，宝宝会因疼痛而哭闹、拒食，多是因为心火旺盛或饮食不当引起。
3.便秘：排便困难，大便干燥硬结，次数减少，可能是胃火过盛，肠道津液不足导致。
4.小便发黄：尿液颜色深黄，尿量可能减少，提示体内有热，影响了泌尿系统的正常功能。
5.口臭：口腔中散发出难闻的气味，往往是脾胃积热，食物消化不良的表现。
宝宝上火时，家长要注意调整宝宝的饮食和生活习惯，多给宝宝喝水，适当增加蔬果摄入。如果上火症状严重，应及时就医。