宝宝能吃的油包括橄榄油、核桃油、亚麻籽油、玉米油、大豆油等。
1.橄榄油：富含单不饱和脂肪酸，有助于宝宝的心血管健康，能促进神经系统发育。
2.核桃油：含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂等，对宝宝大脑和视网膜发育有益。
3.亚麻籽油：富含α-亚麻酸，在体内可转化为 DHA，对宝宝智力和视力发育有积极作用。
4.玉米油：维生素 E 含量较高，能增强宝宝的免疫力，促进新陈代谢。
5.大豆油：含有多种必需脂肪酸，为宝宝生长发育提供能量。
总之，为宝宝选择食用油时，应多样化搭配，注意适量摄入，以满足宝宝生长发育的营养需求。