宝宝退热贴通常可贴在额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟、腘窝等部位，以帮助散热降温。
1.额头：额头是常见的贴敷部位，此处血管丰富，能较好地传导热量，有助于降低头部温度。
2.颈部两侧：颈部两侧有大血管通过，退热贴贴在此处能有效冷却血液，加快散热。
3.腋窝：腋窝处血管和神经较为集中，贴退热贴能帮助降低体温。
4.腹股沟：腹股沟部位的血管也很丰富，贴退热贴能促进热量散发。
5.腘窝：即膝盖后面的窝，此处血管分布较多，贴退热贴有助于散热。
需要注意的是，退热贴只是一种辅助降温的方法，如果宝宝体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。同时，在使用退热贴过程中，要观察宝宝皮肤有无过敏等不良反应。