背部伸展主要涉及竖脊肌、背阔肌、菱形肌、斜方肌、胸腰筋膜等。
1.竖脊肌：竖脊肌是背部重要的肌肉群，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。它对于维持脊柱的稳定和背部的伸展起着关键作用。
2.背阔肌：背阔肌是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌。它的收缩能使上臂内收、内旋和后伸，同时也参与背部的伸展动作。
3.菱形肌：菱形肌分为大菱形肌和小菱形肌，位于斜方肌深层。其主要功能是牵引肩胛骨向内上并向脊柱靠拢，在背部伸展时发挥一定作用。
4.斜方肌：斜方肌位于项部和背部的皮下，根据其肌纤维走向分为上、中、下三部分。它对头部、肩部和背部的运动有重要影响，参与背部的伸展。
5.胸腰筋膜：胸腰筋膜是背部深筋膜的一部分，对背部肌肉起到支持和连接的作用，在背部伸展时提供辅助支持。
综上所述，这些肌肉在背部伸展动作中相互协作，共同维持背部的正常功能。如果这些肌肉出现问题，可能会导致背部疼痛、活动受限等症状。在日常生活中，应注意保持正确的姿势，适当进行锻炼，以增强背部肌肉的力量和柔韧性。