宝宝出生后，头能自主翻身的时间通常在 3 至 7 个月之间，具体时间受个体差异、发育状况、训练情况、季节因素以及疾病影响等。
1.个体差异：每个宝宝的生长发育速度不同，有些宝宝可能较早就能翻身，而有些则稍晚。
2.发育状况：包括宝宝的肌肉力量、骨骼发育和神经系统的成熟程度。肌肉力量较强、骨骼发育良好、神经系统发育正常的宝宝，通常能更早地学会翻身。
3.训练情况：家长适当引导和帮助宝宝进行翻身训练，能促进宝宝更快地掌握这一技能。但训练要适度，避免过度强迫。
4.季节因素：在温暖的季节，宝宝穿着较少，活动相对自如，可能更容易学会翻身；而在寒冷季节，衣物厚重可能会有所影响。
5.疾病影响：如果宝宝存在营养不良、神经系统疾病或其他健康问题，可能会导致翻身时间延迟。
总之，宝宝翻身时间有一定的范围，家长不必过于焦虑。只要宝宝在其他方面发育正常，稍微晚一些学会翻身也不必过于担心。但如果宝宝超过 7 个月仍不能翻身，或者伴有其他异常表现，应及时就医，以排除潜在的健康问题。