脖子处的肌肉包括胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌、头夹肌、颈夹肌等。
1.胸锁乳突肌：起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，止于颞骨的乳突。其主要作用是一侧收缩使头向同侧倾斜，脸转向对侧；两侧同时收缩可使头后仰。
2.斜方肌：位于项部和背部的皮下，一侧呈三角形，左右两侧相合成斜方形。其作用为拉肩胛骨向中线靠拢，上部肌束可上提肩胛骨，下部肌束使肩胛骨下降。
3.肩胛提肌：位于颈项两侧，肌肉上部位于胸锁乳突肌深侧，下部位于斜方肌的深面。其作用为上提肩胛骨。
4.头夹肌：起自项韧带下部和上位胸椎棘突，肌纤维斜向外上方，止于颞骨乳突和枕骨上项线。其功能是使头向同侧旋转和侧屈。
5.颈夹肌：起于上部胸椎和第 7 颈椎的棘突及项韧带，止于枕骨上项线的外侧部分。作用是单侧收缩使头转向同侧，双侧收缩使头后仰。
了解脖子处的肌肉结构和功能，对于诊断和治疗颈部相关疾病、进行颈部康复训练等具有重要意义。如果颈部肌肉出现疼痛、僵硬等不适，应及时就医。