哺乳期食用某些食物可能会影响乳汁分泌，导致回奶，如韭菜、麦芽、花椒、苦瓜、山楂等。
1.韭菜：韭菜属于温热性食物，具有一定的抑制乳汁分泌的作用。
2.麦芽：包括大麦芽和炒麦芽，其中含有的成分可能影响泌乳素的分泌，从而减少乳汁量。
3.花椒：其性质辛辣，可能对哺乳期女性的内分泌产生影响，进而导致回奶。
4.苦瓜：苦瓜性寒凉，可能会影响身体的气血运行，间接影响乳汁的生成。
5.山楂：山楂有一定的收敛作用，可能会减少乳汁的分泌。
哺乳期女性在饮食上要多加注意，尽量避免食用可能导致回奶的食物。如果出现乳汁分泌减少的情况，不必过于紧张，可及时调整饮食，保持心情舒畅，并增加哺乳次数，促进乳汁分泌。如乳汁分泌减少情况严重，建议及时就医。