不使用避孕套的避孕方法有安全期避孕、体外射精、口服避孕药、宫内节育器、避孕针、皮下埋植避孕等。

1.安全期避孕：女性的安全期一般是指月经来潮前 7 天和月经结束后 8 天。但安全期并非绝对安全，因为女性的排卵可能受到多种因素影响，如情绪、环境、疾病等，导致排卵提前或推后。所以依靠安全期避孕，失败率较高。

2.体外射精：在性生活过程中，即将射精时将阴茎抽出，使精液排在体外。然而，在射精前，可能会有少量精子随前列腺液排出，仍有导致怀孕的风险。

3.口服避孕药：包括短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需要每天按时服用，避孕效果较好，还能调节月经周期。长效避孕药如复方炔雌醚片，服用次数较少，但副作用相对较大。紧急避孕药如左炔诺孕酮片，用于无防护性生活或避孕失败后的补救措施，不能作为常规避孕方法，副作用较大。

4.宫内节育器：将节育器放置在子宫腔内，通过干扰受精卵着床来避孕。常见的有含铜宫内节育器和含孕激素宫内节育器。适合已婚已育的妇女，避孕效果持久，但可能会引起月经异常、下腹疼痛等不良反应。

5.避孕针：通过定期注射孕激素来抑制排卵，达到避孕目的。如复方甲地孕酮避孕针、复方庚酸炔诺酮避孕针等。

6.皮下埋植避孕：将含有孕激素的硅胶棒埋植于皮下，缓慢释放孕激素，抑制排卵和改变子宫内膜环境。避孕有效期可达 3 - 5 年。

需要注意的是，每种避孕方法都有其优缺点和适用人群。在选择避孕方法时，应根据个人的身体状况、生育需求和生活习惯等因素综合考虑，并在医生的指导下选择最适合自己的避孕方式。