产后理疗包括子宫复旧理疗、盆底肌修复、乳腺疏通、产后发汗、中药熏蒸等。
1.子宫复旧理疗：通过低频电刺激促进子宫收缩，帮助子宫恢复正常大小和位置，减少产后出血和恶露持续时间。
2.盆底肌修复：利用生物反馈、电刺激等技术，增强盆底肌肉的力量和耐力，预防和治疗盆底功能障碍，如尿失禁、子宫脱垂等。
3.乳腺疏通：采用按摩、热敷等方法，疏通乳腺管，促进乳汁分泌，预防乳腺炎的发生。
4.产后发汗：借助中药或汗蒸设备，帮助产妇排出体内寒气和湿气，缓解产后关节疼痛等症状。
5.中药熏蒸：利用中药蒸汽对身体进行熏蒸，改善产后血液循环，促进身体恢复。
产后理疗对于产妇的身体恢复具有重要意义，但具体选择哪种理疗方式应根据个人的身体状况和需求，在专业医生的指导下进行。