产后理疗的部位通常包括腹部、盆底、腰部、胸部、肩颈等。
1.腹部：产后腹部肌肉松弛，脂肪堆积，理疗有助于促进子宫收缩，恢复腹部肌肉力量，减少腹部赘肉。常见的腹部理疗方法有腹部按摩、艾灸、电刺激等。
2.盆底：分娩可能造成盆底肌肉损伤，导致尿失禁、子宫脱垂等问题。盆底理疗通过生物反馈、电刺激等方式增强盆底肌肉的收缩力和耐力。
3.腰部：孕期和分娩使得腰部负担加重，容易出现腰痛。腰部理疗如热敷、推拿、针灸等能缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
4.胸部：产后哺乳可能导致乳腺管堵塞、乳腺炎等。胸部理疗包括胸部按摩、红外线照射等，有助于疏通乳腺，预防和治疗乳腺疾病。
5.肩颈：长时间抱孩子、哺乳姿势不正确等易引起肩颈疼痛。肩颈理疗如按摩、拔罐等可放松肌肉，改善血液循环。
总之，产后理疗针对不同部位的问题，采取相应的方法，帮助产妇尽快恢复身体机能。但需要注意的是，应选择正规医疗机构进行产后理疗。