产后适宜食用的温补性食物有鸡肉、羊肉、红枣、桂圆、鲫鱼等。
1.鸡肉：鸡肉富含优质蛋白质、维生素和矿物质，能够补充产后身体所需的营养，增强免疫力，促进身体恢复。
2.羊肉：羊肉性温，具有补虚劳、益气血、暖中祛寒等功效，适合产后身体虚弱、气血不足的产妇食用。
3.红枣：红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的作用，可改善产后气血虚弱的状况。
4.桂圆：桂圆能补心脾、益气血，对于产后调养身体、恢复体力有一定帮助。
5.鲫鱼：鲫鱼富含蛋白质和多种营养成分，有通乳、补虚的作用，有助于产后乳汁分泌和身体恢复。
总之，产后食用温补性食物有助于身体恢复，但要注意适量，饮食应多样化，保证营养均衡。