产后观察主要包括产妇身体恢复、子宫收缩、恶露排出、乳房状况、心理状态等。
1.身体恢复：观察产妇的体温、血压、心率等生命体征是否正常，有无头晕、乏力等不适。同时注意伤口愈合情况，如剖宫产的切口或顺产的会阴侧切伤口。
2.子宫收缩：触摸子宫底的高度，了解子宫收缩是否良好，以判断子宫复旧情况。
3.恶露排出：观察恶露的颜色、量和气味。正常恶露有血腥味，但无臭味。产后最初 3 天为血性恶露，之后逐渐转为浆液性恶露和白色恶露。
4.乳房状况：检查乳房有无胀痛、硬结，乳头是否皲裂，乳汁分泌是否通畅。
5.心理状态：关注产妇的情绪变化，是否有产后抑郁的倾向，如焦虑、烦躁、悲伤等。
产后观察对于产妇的健康恢复至关重要，家属和产妇自身都应重视这些方面的变化，如有异常应及时就医。