产后抑郁症的表现多样,包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振、对婴儿缺乏兴趣等。
1. 情绪低落:产妇会长时间感到悲伤、沮丧,甚至无缘无故哭泣。
2. 焦虑:表现为过度担心婴儿的健康、自己的养育能力,内心不安。
3. 失眠:入睡困难、多梦易醒,睡眠质量差。
4. 食欲不振:对食物失去兴趣,进食量明显减少。
5. 对婴儿缺乏兴趣:不愿意照顾婴儿,与婴儿互动减少。
6. 自我评价降低:觉得自己是个失败的母亲,没有能力照顾好孩子。
7. 注意力不集中:难以集中精力做事,思维迟缓。
8. 疲劳乏力:总是感到身体疲倦,缺乏精力。
产后抑郁症对产妇和婴儿的身心健康都可能产生不良影响。产妇及其家人要重视这些表现,一旦发现,及时寻求专业帮助。